セッション10：最終回

ラタン教室もロルフィングも同じ月に始めて10回コースだったので、こちらも今日で最終回です。身体を竹に見立てて、節々が左右平衡になるように整えてもらいます。左肋骨が痛くなりやすいので、右肩を緩めることに自分でも気を使うと良いとのこと。数度歩いてみて調節する。たまにウトウトしていたのか、いつの間にかネイチャーサウンドのCDも終わっていました。7時に始まって、8時半に終了ですが、今日は大サービスで部屋を出たのが9時廻っていました。名残惜しいですね〜。セッション10回を終えての感想は、自分の足で歩いているハッキリした感覚が出来たこと。それに、揺ら揺らしないでまっすぐ無理なく歩けるようになりました。安定したと言うか。10回位って最初から決まっているのも良いですね。費用のめども立ちます。そしてなにより身体が楽になってきましたね。これから半年〜1年かけて少しづつ変わっていくそうです。なので急激に身体を鍛えたりしないでねと。結構密着度の高いセッションなので、自分に合う人でラッキーだったなと思います。たまにメンテに行きたいものです。