昨日の籠編みのせいか、首や手がごわごわ。ぐったりして着く。そのことを言う
と、まずクレニオをしてくれた。今日は下半身のワーク。膝が内向き気味なので
足の二番目の指に向かって膝を出す（腰を落とす）ということを習う。足首、足
の裏の骨の構成が少しは良くなるでしょうか。栄養補給の為、うな重を食して帰
宅。
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昨日の籠編みのせいか、首や手がごわごわ。ぐったりして着く。そのことを言う
と、まずクレニオをしてくれた。今日は下半身のワーク。膝が内向き気味なので
足の二番目の指に向かって膝を出す（腰を落とす）ということを習う。足首、足
の裏の骨の構成が少しは良くなるでしょうか。栄養補給の為、うな重を食して帰
宅。
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